北信州 斑尾高原トレイルにて

標高1000mの斑尾高原でトレイルランニングを楽しもう

・斑尾高原はトレイルランナー石川弘樹氏プロデュースによる、トレイルランニングレースが開催(2007年)されて6年目となり、自然に優しく作られているトレイルはランナーの人気となっております。斑尾高原でトレイルランニングを始めませんか。

・「日本遊歩百選」の一つに選ばれた斑尾高原トレッキングトレイル。
標高1,000mの高原に点在する湿原や湖沼、そして3つの山頂(斑尾山・袴岳・毛無山)を結ぶ斑尾高原トレッキングトレイルは、総延長約50kmにもおよび、車道を歩くことなく、回遊性を持たせているのが大きな特徴です。
歩く人の体力や嗜好、興味、持ち時間等によって自由に選んで森を歩いたり、トレイルランニングすることが可能です。
そんなトレイルの多くは、斑尾高原の人たちによるボランタリー活動によって生まれ、現在維持されています。

・斑尾山は全長80kmにもおよぶ里山を巡るロングトレイル「信越トレイル」の出発点でもあり、
斑尾高原内の約25kmがそのメイントレイルとして位置づけられています。

・信越五岳(斑尾山、妙高山、黒姫山、戸隠山、飯縄山)をつなぐトレイルは、コース全長110kmのトレイルコースです。
信越五岳110kトレイルランニングレースによって結ばれました。。


トレイルランナー石川弘樹氏プロデュースによるトレイルランニングレース。6回目の開催となる今回も一般クラス50km、ビギナークラス16kmの2クラスで競われます。

レース前日、前々日にはレースのフィールドである森を育む活動「生命の森づくり」植樹活動を行います。

・第8回 斑尾高原50kmトレイルランニングレース2014 10月5日(日)開催
・第7回 斑尾高原50kmトレイルランニングレース2013 10月6日(日)開催
・第6回 斑尾高原50kmトレイルランニングレース2012 10月14日(日)開催
・第5回 斑尾高原50kmトレイルランニングレース2011 10月10日(日)開催

・第4回 斑尾高原50kmトレイルランニングレース2010 10月3日(日)開催
・第3回 斑尾高原50kmトレイルランニングレース2009 10月4日(日)開催
・第2回 斑尾高原50kmトレイルランニングレース2008 10月5日(日)開催
・第1回 斑尾高原50kmトレイルランニングレース2007 10月8日(日)開催

斑尾高原50kmトレイルランニングレース 2007.10.8撮影

信越五岳(斑尾山、妙高山、黒姫山、戸隠山、飯縄山)をつなぐトレイルを走る、日本最長レベルとなるコース全長110kmのトレイルランニングレース。プロデュースは「Madarao Forest Trails 50km」と同じくトレイルランナー石川弘樹氏。スタートはここ斑尾高原です。

・第6回 信越五岳110kmトレイルランニングレース 2014年9月14・15日開催
・第5回 信越五岳110kmトレイルランニングレース 2013年9月15・16日開催
・第4回 信越五岳110kmトレイルランニングレース 2012年9月16・17日開催
・第3回 信越五岳110kmトレイルランニングレース 2011年9月24・25日開催

・第2回 信越五岳110kmトレイルランニングレース 2010年9月19・20日開催
・第1回 信越五岳100kmトレイルランニングレース 2009年9月22・23日開催

信越五岳110kmトレイルランニングレース 2010.9.19撮影

※エントリー開始日は両方とも予定です。
トレイルランニングレースは人気でエントリー開始後、直ぐ定員になります。ご予定の方は、該当サイトにて確認して下さい。
※チロリアンハウス灯はトレイルランニングレースをサポートしています。


Madarao Forest Trails 2days Tour 斑尾高原観光協会イベント
「Madarao Forest Trails 50km」のコースを
2日間に分けて走るツアーです。
1日目は第1関門のバンフまでの約24km。
斑尾山から望む野尻湖や妙高山の眺めが見事です。
ナビゲート/インサイドアウトスキークラブ(飯山市)
・イベント名称 Madarao Forest Trails 2days Tour①
・開催日 2014年--月--日
・開催時間 10:00~16:00
・場所 集合場所:まだらお高原「山の家」
・料金 3000円
・募集人数 最少催行人数:3名
・受付期間 前日まで
・申込方法 前日までにお電話にてご予約ください。
・お問い合わせ 斑尾高原観光協会
 まだらお高原「山の家」 0269-64-3222
・その他 走行距離:約24km
・走行時間:約5時間
・高低差:約580m
2日目はバンフからゴールまでの約26km。
斑尾高原のフカフカのトレイルを堪能してください。
ナビゲート/インサイドアウトスキークラブ(飯山市)
・イベント名称 Madarao Forest Trails 2days Tour②
・開催日2014年--月--日
・開催時間 9:00~15:00
・場所 集合場所:まだらお高原「山の家」
・料金 3000円
・募集人数 最少催行人数:3名
・受付期間 前日まで
・申込方法 前日までにお電話にてご予約ください。
・お問い合わせ 斑尾高原観光協会
 まだらお高原「山の家」 0269-64-3222
・その他 走行距離:約26km
・走行時間:約5時間
・高低差:約300m
・チロリアンハウス灯に宿泊して「斑尾高原観光協会イベントのトレイルランニング」に参加しませんか。
・お問合せはチロリアンハウス灯にてご質問、ご予約等承ります。
・チロリアンハウス灯の宿泊費及びご予約はこちらから。
※ご予約は「 斑尾高原観光協会イベントのトレイルランニング」の宿泊とご指定下さい。


斑尾高原でトレイルランニングを楽しもう。 個人で自由にトレイルランニング
斑尾高原トレイルは総延長約50k,
自然に優しく作られているトレイルは
ランナーの人気となっております。

イベント以外の少人数やグループでの
トレイルランニングのサポートしています。
・ご質問、ご予約等、何でも気軽にお問い合わせ下さい。
・チロリアンハウス灯の宿泊費及びご予約はこちらから。
※ご予約は「 斑尾高原でトレイルランニング 個人参加」の宿泊とご指定下さい。


標高1000mの斑尾高原・夏の風景


斑尾高原トレイル

斑尾高原トレイル

標高1000mの斑尾高原 ロードランニングコース

標高1000mにある斑尾高原は夏の平均気温が18°~23°という涼しい避暑地の高原です。
これは日本海に近く夏でも大陸の気候の影響を受けやすく、そのためカラッとした涼しい気候風土をしております。

そんな高原に一周11kmというロードコースがあり、夏のマラソンやランニングトレーニングには最適のコースです。
適度なアップダウンもあり、心肺機能をアップさせスピードと持久力を付けるのには持ってこいのコースと言えます。
また標高1000mは人間がいろいろなスポーツをするのには最適の条件と言えます。
斑尾高原のロードコースでトレーニングをし効果的なレベルアップを計ってみて下さい。
春トレ、夏トレ、秋トレとチロリアンハウス灯はサポートさせて頂きます。

斑尾高原のトレイルは自然に優しく整備されていますので、トレイルランニングも人気となっております。



チロリアンハウス灯

チロリアンハウス灯出てすぐのゆるやかな下りのメインストリート


斑尾高原沼の原湿原入口
斑尾高原沼の原湿原は春雪解けと共に水芭蕉やリュウキンカ、ミツガシワなど湿原植物が咲き乱れ北国の春のすばらしさを見せてくれます。

4月終わり頃から6月中旬頃までは、春の高原の花を楽しめます。

斑尾高原沼の原湿原の春を楽しむ人達
5月上旬の沼の原湿原風景

斑尾高原のロードランニングコース紹介です。

斑尾高原のロードランニングコースは1周11kmです。
しかし高度、アップダウンなどがあり
平地のコースにくらべるときついコースです。
それゆえに練習効果は充分に期待出来ます。

さわやかな空気と変化に富んだコースは
気分の高揚と走る楽しさを実感させてくれる。


青い空と白い雲をバックに気合いの走り


湿原入口を少し過ぎると堤の登りに入る

堤の登りを登りきりと3km地点のヘヤピンカーブ
を通過し下りに入る


樽本地区への分岐地点よりの妙高山の絶景
斑尾高原のロードランニングコース途中では、
妙高山の勇姿が目に飛び込んで来ます。

残雪を頂いた春の景色、
夏空にそびえる夏の景色、
紅葉に染まった秋の景色と
四季それぞれにすばらしい景色を楽しませてくれます。
元気をもらってランニングに望みます。


赤池地点のぶなの樹

やや登りの赤池に向かう

やや登りの赤池カーブ


赤池を望む(周囲にはブナの森が広がり気持ちのいい地点です)

赤池カーブを過ぎるとここからは下りに入り、
正面には標高1382mの斑尾山が見えて来ます。
ここの地点がちょうど中間地点となります。

赤池カーブを過ぎ下りに入り、正面には斑尾山を望む


県道97号線にぶつかる、
ここを左折して斑尾高原方面へ

県道97号線のカーブ

県道97号線に入りますと車の量が増えて来ます。
車に注意をして走行して下さい。

斑尾高原案内看板のロックガーデン


テニスコートを横目に見ながら

高原リゾート街に戻って来ました。
華やいだ雰囲気の中を疾走していきます。

最後の登りを疾走してゆく
高原ホテルまでの約1kmは最後の登りとなります
このコースの一番の難所と言えます。


ペンション街を見ながら

道ばたの花達も応援しています

斑尾高原ホテル前より志賀方面を望む

・トレイルランニング及びマラソン合宿等におけるいろいろなお問い合わせ受付けております。

ご予約 お問合せ ご質問は 斑尾高原 チロリアンハウス灯まで


お電話でご予約・お問い合わせ TEL:0269-64-3817

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