博愛新聞　平成１３年　6月号

調節痲痺剤（ミドリンＭなど）を点眼して近視がなくなれば、その近視を仮性近視（調節ケイレン）と言います。ほとんどの近視は仮性近視ではありませんが、一年未満の近視、ごく弱い近視、遠視だった目が近視になった場合は、仮性近視である可能性が比較的高いです。それでも、その可能性はせいぜい１０％位ですが、点眼で近視が治れば最高ですので、その条件に合う近視では、一度、一ヶ月位、調節痲痺剤（ミドリンＭ）の点眼治療をしてみるのが良いです。

ここで大事なことは、たとえ仮性近視であっても、点眼薬の効果があるときだけ近視がなくなっていることです。点眼薬の効果がなくなれば、多くの場合、また、元の近視の状態に戻ってしまうことです。点眼薬の効果が切れても近視に戻らないためには、以下のような日常生活の注意が最も大切です。以下の注意を守らなければ、仮性近視でもほとんど治りません。

1. 近くの物（本、テレビゲーム、パソコンなど）を３０分以上続けて見ないようにして下さい。３０分ごとに３０秒でよいですから、３ｍ以上離れた物を見てください。

2. 普通の生活では、意識して、なるだけ３ｍ以上離れた物を多く見るようにしましょう。

3. 暗い所で近くの物を集中的に見るのが一番いけません。本を寝転んで読んではいけません。本を読む時は、４０〜５０ｃｍ離すのが理想です。

また、調節痲痺剤（ミドリンＭ）は散瞳（瞳を大きくすること）剤でもありますので、夜寝る前に必ず点眼して下さい。昼間に点眼しますと、大変まぶしくなってしまいます。