博愛新聞　平成11年12月号

体で一番気になる存在は､目です。私達は、ついつい、手が目にいってしまいます。しかし、目にとっては､そっとしてもらうのが､一番良いのです。

目を強く押すと、目の中の血流が止まり､網膜動脈閉塞症で､４〜５分で失明してしまうことがあります。また､目を押すことは眼球打撲と同じであり､多少とも､網膜剥離や白内障になりやすくなります。さらに､目を押すと､一時的に､眼圧が上がますので､緑内障の進行を早める可能性があります。

私達は、目がかゆいと目をこすりたくなります。目をこすると気持ち良く、目のかゆみを忘れます。しかし､目をこするという刺激が､炎症を長引かせ､かゆみを持続させるのです。アレルギーの原因が何であれ､アレルギー性結膜炎の治療の基本は､目をこすらないことなのです。

一般的な結膜炎と麦粒腫（ものもらい､めかご）は、細菌性感染症です。これは､接触感染といって､さわることでうつるのです。患者さんが目をさわると、手に細菌がつきます。その手でタオルやドアのノブなどにさわります。そこを､他の人がさわり､他の人の手に細菌がつきます。その手で、自分の目をさわった時に初めて感染するのです。はやり目（流行性角結膜炎）は､ウィルス性感染症で非常に伝染しやすく、時には､学級閉鎖になるくらいです。しかし、これも、接触感染なのです。だれもが目をさわらなければ、はやり目でさえも､うつらないのです。

目を押さない、こすらない、さわらない、これを守れば、日本の眼科の患者数を２割減らせます。