ストリード
「星マークダイエット」仮
ちなみに自分は痩せませんでしたorz。
2011/01/20
森宮 照
プロデューサーシート
タイトル「星マークダイエット」仮
概略 ダイエット法
コンセプト「気楽にしかし確実に」
ハード的テーマ「何もしない」否定肯定
痩せる為に何かちょっと違う事をするのは確かだが、見た目上日常生活にしてる事とほぼ違わない事で痩せられる物
ソフト的テーマ「短期間」肯定否定
可能な限り短期間で効果が出る方法。健康面を害する程では困るが、その辺を踏まえても短い時間で痩せうる何か。
目的 健康的に理想的なスタイルへ
それは無い
痩せれない
ディレクターノート
イメージ
感覚的にはストレスを、星マークにして紙の上に捨てる事で軽減し、それにより痩せる、と言う方向。星マークは”人間”を現すのだが、そこに自分のいらない物を載せて書き出す事で捨てる事に成る、とする。
概略
就寝３時間ほど前に一度、ノートかチラシの裏などに星マークを、「他の模様が書きたい」と”思うまで”延々と同じ図形を書き続ける。
飽きたら辞めて、後は適当に娯楽などを行う。別に寝てても映画見てても良い普通に。
またその後、就寝直前に、一度体を大きく動かし汗をかく（疲れるまでじゃ無くて良い。汗ばんだ、と思う所まで）様な運動をする。
その後に、再びノートに星マークを、飽きるまで描く。
それで寝る。
と、言う事を毎日、繰り返す。
end